Hidup sebagai anak kos itu penuh tantangan, apalagi soal makan, kadang jadwal kuliah atau kerja bikin nggak sempat masak, tapi kalau kebanyakan jajan kantong bisa jebol. Di sinilah camilan sehat untuk anak kos jadi solusi. Selain bikin perut aman, camilan ini juga bantu menjaga energi biar tetap...
Pernah kepikiran nggak, gimana sih cara membuat snack sehat dari quinoa biar bisa jadi camilan sehari-hari? Quinoa ini lagi naik daun banget karena nutrisinya gokil dan cocok buat gaya hidup sehat. Selain bisa jadi pengganti nasi, quinoa juga bisa kamu olah jadi snack enak dan nggak ribet. Buat...
Pencernaan itu ibarat pusat kendali tubuh. Kalau dia sehat, badan juga ikut happy. Nah, ada banyak tips menjaga kesehatan pencernaan yang gampang banget kamu terapin tanpa harus keluar biaya gede. Mulai dari makanan, minuman, sampai gaya hidup — semua bisa bikin usus kamu makin “bahagia”....
Gaya hidup sehat bukan cuma soal olahraga, tapi juga soal cara kita memasak makanan. Nah, sekarang makin banyak alat dapur bebas minyak yang bisa bantu kamu menyajikan makanan enak tanpa rasa bersalah, loh! Alat-alat ini dirancang supaya kamu bisa memasak makanan favorit seperti kentang goreng,...
